Boissons chaudes détox : thé vert, rooibos ou infusion après les fêtes ?

Après les repas riches et les excès sucrés des fêtes, notre organisme est souvent mis à rude épreuve. Fatigue, ballonnements, digestion lente, manque d’énergie. C’est à ce moment qu’une boisson chaude détox peut devenir une alliée précieuse. Les boissons telles que les thés, tisanes et infusions chaudes apportent chaleur et réconfort. Elles aident naturellement à ralentir, à prendre un moment pour soi et à réhydrater l’organisme.